心が弱いって何?心が弱っていく原因は?自分に優しくなろう!

まずはじめに皆さんに確認をしたいのですが、【心が弱い】とはなんでしょうか?

一般的な強い、弱いの基準ってケンカとか試合・ゲーム等の勝ち負けで判断されることが多いかと思います。

 

・・・では心は?





心と心が戦うのでしょうか?

 

実態がなく、明確な勝ち負けの判断基準もないのに?

心が弱いというのは誰かと戦って敗れた状態なんでしょうか?

 

心が弱ってしまうのは自分以外の外部からの影響を受けているからだと思います。

 

父親、母親、妻、夫、息子、娘、彼氏、彼女、友人、上司、同僚、部下、先輩、同級生、後輩、先生、親戚のおじさん、…、…、…、様々なつながりがあると思います。

 

 

まったく他者とつながりがなく、本当に一人ぼっちの人っていないんじゃないでしょうか?

 

家から全くでない引きこもりであったとしても、食事を用意してくれる家族がいるのではないでしょうか?

いなかったとしても食事を買いにコンビニへ。そこの店員さんとはどうですか?お金と商品のやりとりをするだけかもしれないですが、そのときはつながっているでしょう?

 

そしてそのつながりが間違いなく自分に影響を与えています。

 

背の高い人とすれ違ったら『あいつ、背が高くていいなあ。俺、チビなのに。』、胸の大きい人を見たら『私もあのくらい胸があったら男にもてるのに。』、高級車に乗ってる人がいたら『僕の給料じゃ一生買えないよ。』などなど、比較しだしたらきりがないほど外部から影響を受けています。

 

 

『いや、私は他人のことなんか全然気にしないよ。』って思った人も、今、間違いなく他人(外部)の影響を受けています。

だって、

 

 

そうじゃないと心が弱らないから。

 

 

他人と比べて自分はダメだ。

あの人ならこのくらいのことで。

周りはやってるのに。

期待に応えられていない。

 

と、比較が入っています。

 

心が弱るのはしんどいですね。『誰も私のつらさをわかってくれない。』と孤独感を感じることもありますし、落ち込んでしまった状態が続くのは本当に苦しいです。

こんなつらい思いから早く逃げ出したいですよね?

 

 

でも、心が弱ることってもう一つ僕たちに教えてくれることがあるんですよ??

 

それは・・・

 

あなたが、思いやりがすごくある優しい心の持ち主なんだってことです。





うまくことがはこんでおり、今の自分に満足していたら心は弱りません。

うまくいかない現実があり、そのことで周りに申し訳ない、自分が情けないと思っているから心が弱るのです。

 

 

なんとかしたいという思いが心を弱らせるのです。

 

 

それは素晴らしいことだと思います。だって相手のことを思いやることができているんですから。

 

あなたのその優しさに救われている人はきっといます。

 

 

自分が正しい、自分が一番だと思っている人は心が弱りません。

だって自分が正しい。周りが間違っているんだから。

 

たとえ周囲から「お前は間違っている。」、「あなたは人間失格です。」と言われても、『何を言ってんだこいつ。正しいのは俺だ。』で終わってしまいます。『こいつは自分のことを否定する不快な人間だ。』の認識で終わります。(まあ、それも積み重なれば心を痛めてしまいますが…)

 

 

もうわかったかもしれませんが、

 

心を弱くしているのはあなた自身です。他人じゃありません。

 

あなたが自分にダメだしをして、そのことで心が泣いているのです。

 

 

心の許容量には個人差があります。

 

周りから見て、ほとんどなんでもこなすパーフェクト超人であっても、自分の許せない部分があり心が弱くなってしまう人もいます。

逆に周りからどれほど邪険に扱われ白い目で見られている人であっても、自分が好きだったなら、できないことをそれでいいんだと認めることができ、心が弱くなることはありません。

 

 

あなたは自分にすごく厳しい人なのではないですか?

人一倍責任感が強く、無責任に投げだすことができないためにあがいてるのではないですか?

 

そんな素敵なあなただからこそ救われてほしいと僕は思います。

 

人に優しくできるあなただからこそ、自分にも優しくなってほしいと思います。

 

 

これを読むと『いや、そんなことは…』と思われる人もたくさんいると思います。

そんな簡単に治るならこのブログは読まれてないと思いますしね。少しずつでいいんです。急には変われません。

ただ、こういう意見をもった人間もいるんだと思っていただけたら幸いです。

 

 

心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。

 

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