投稿者: hiro

皆さんは自分のことを強い人間だと思っていますか？   それともすごく弱くて情けないと思っていますか？   これによって普段の生活に影響が出るんですよね。     自分のことを強いと...

皆さんは自分のやりたいこと、ちゃんとできていますか？   それとも自分のやりたいことが全くできずに我慢ばかりしていますか？   この生活の違いによって日々のストレスの量が全然違ってきます。 もちろん我...

皆さんは自分ではとても手に負えない仕事量を担当したことがありますか？ 出社するたびにノルマに追われる一日で、気が付いたら勤務時間が終わってたってことはありますか？   許容量をあきらかに超えているんですよね。 ...

皆さんは他人のことを憎むことができますか？   皆さんは他人のことをうらむことができますか？   僕はこれって苦手なんです。     他人のせいにするより自分のせいにしてしまうんで...

皆さんは生きている中で『どうしてこんなことになるんだろう？』、『世の中ってなんでこんな理不尽なんだろう？』と感じたことはありませんか？   僕はね、定期的にこれを思います。   自分のことを幸せだと思...

皆さんは精神的DVやモラハラ（モラルハラスメント）を受けたことはありますか？   どちらも言葉や態度であなたの心を直接傷つけてくる怖い存在です。   これにつかまってしまうとなかなか抜け出せません。 ...

皆さんは自分の人生で『自分がもっとがんばっていれば・・・』と後悔するようなことはありませんか？   今の自分からは考えられないくらいがんばっていたのに、『なんであのときもっとがんばらなかったんだ。』と自分を責め...

皆さんはある日突然身体重くなったことはありますか？   何かをしようとしても無気力で何もできなくなったことはありますか？     これって心が休憩を必要としているんです。 自分の身体のはずな...

皆さんは誰にも相談できない悩みを持ったことはありますか？   人には言えない悩みを一人で抱え込んでしまったことはありますか？   これってすごく苦しいんですよね。     だって誰...

皆さんは幸せそうな人を見るとどんな感情がわきますか？   こっちも心穏やかになって幸せな気分になれますか？   それとも幸せそうな人を直視できないほどの暗い気分になりますか？   &nbsp...