月: 2020年9月

皆さんは人生でものすごーくショックな出来事を体験したことがありますか？ 思い出す度に吐き気がこみ上げてご飯も喉を通らない。 ベッドに横になってもまったく睡魔が押し寄せない。 少しでも気を緩めたら涙が出ている。 &nbsp...

皆さんは自分のこと心が強い人間だと思っていますか？ おそらくこのページを見られているほとんどの人が『心が弱いなー』と悩まれていると思います。心が強い人はこんなページなんてスルーします。   一体皆さんはいつから...

皆さんはがんばることに疲れてしまったことはありませんか？   全力でがんばっているのにいっこうに結果がでない。評価されない。 もうこれ以上がんばれないくらいがんばっているのに報われない。   それどこ...

皆さんは恋人がいなくて寂しい思いをしたことはありますか？ 振られて落ち込んで、うまくいくと思っていたのにいかなくて、『一人ってこんなに寂しいんだ。』と思うような体験をしたことがありますか？   そしてあまりにも...

皆さんは自分のことを弱い人間だと思ったことはありますか？ 皆さんは自分のことを無様な人間だと思ったことはありますか？ 皆さんは自分のことを格好悪い人間だと思ったことはありますか？   というか、現在進行形でそう...

皆さんは家族の人がうつ病にかかったことはありますか？ うつ病というのは知っているけど、どこか自分とは遠い世界の話だと思っていたのに、自分の身近な人がうつ病になってしまったことがありますか？   これね、かなり大...

皆さんは人からけなされたことはありますか？ 一過性というか、ちょっとしたことなら経験はあるかもしれませんが、それがずっとならどうでしょう？   『けなされるのはできない人だからだ。』とか『常識がない人だからだ。...

皆さんは今の自分の生活に幸せを感じられていますか？   毎日が充実していると感じたり、日常を満足のあるものとして捉えることができていますか？ それとも幸せを感じられる状態になく、『どうしてこんなことになってしま...

皆さんは心配をかけたくなくて元気を装ったことはありますか？ 誰にも迷惑をかけないようにと、苦しいのに平気なフリをしたことはありますか？   これね、大変なんですよね。 元気を装うのって想像以上に疲れます。 &n...