月: 2026年5月

皆さんは自分の人生で『自分がもっとがんばっていれば・・・』と後悔するようなことはありませんか？   今の自分からは考えられないくらいがんばっていたのに、『なんであのときもっとがんばらなかったんだ。』と自分を責め...

皆さんはある日突然身体重くなったことはありますか？   何かをしようとしても無気力で何もできなくなったことはありますか？     これって心が休憩を必要としているんです。 自分の身体のはずな...

皆さんは誰にも相談できない悩みを持ったことはありますか？   人には言えない悩みを一人で抱え込んでしまったことはありますか？   これってすごく苦しいんですよね。     だって誰...

皆さんは幸せそうな人を見るとどんな感情がわきますか？   こっちも心穏やかになって幸せな気分になれますか？   それとも幸せそうな人を直視できないほどの暗い気分になりますか？   &nbsp...