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月別: 2018年8月

限界

苦しい時こそ笑えは間違い!本当に苦しかったら笑わなくていい。

Posted on 2018年8月29日 by hiro

笑うことっていいことですよね。笑うことによって気分も晴れるし、リラックス効果もある。落ち込んでいるときにもちょっとしたことで笑えると心が軽くなります。 笑う門には福来るということわざもあるように、「苦しい時こそ笑え!」、...

生活

外部の影響を受けすぎるのはHSP?生きづらいのは敏感で優しいから。

Posted on 2018年8月26日 by hiro

『どうして自分はこんなにも周りのことが気になるんだろう?』、『もっと自由に生きたいのにどうしても制限されてしまう。』と感じたことはありますか? もう少し自分軸で生きないといけないとわかっているのに、どうしても他人の影響を...

性格

自分さえ我慢すればうまくいったのに。我慢が足りなかったと後悔する前に。

Posted on 2018年8月21日 by hiro

自分にとって悪い結果になった際に『私が我慢できてたらよかったのに・・・』、『どうして僕は我慢できなかったんだ・・・』と後悔した経験ってありますか? 『自分がもっとできていたら、こんなことにはならなかったんだ・・・』、『ど...

行動

自分を安売りすると、とんでもない赤字になる。借金地獄で苦しむ前に。

Posted on 2018年8月19日 by hiro

自分の価値、皆さんは正しく見極められていますか?   ちゃんと自分の価値を見極められ、正当な価格で販売できていますか? 自分の価値を見極められず、とんでもない値段で安売りをしてはいませんか? たまにバーゲンセー...

方法

タイムリミットに間に合わない。焦燥感をコントロールする方法。

Posted on 2018年8月14日 by hiro

タイムリミットもなくのんびりと、自分のペースでゆっくりとできればいいのですが、『いつまでに』という期限付きの条件も多いんですよね。 そのタイムリミットに余裕があるのなら、いつにあれをして、これをしてと計画が立てられ、それ...

気持ち

世界で一番不幸でかわいそうで惨めな自分は

Posted on 2018年8月11日 by hiro

皆さんは自分が世界で一番不幸だって感じたことはありますか? こう思ってしまったこと、僕はあります。あるというか、一時期本当にそう思っていました。 もちろんね、冷静に考えて自分が世界で一番不幸だということはあり得ないとわか...

方法

自傷行為をする人を救うには。一人で抱え込みすぎないで。

Posted on 2018年8月7日 by hiro

自傷行為をする人と出会ったことはありますか? リストカットといった身体的な自傷行為はもちろん、精神的な自傷行為を繰り返す相手と深く関わったことはありますか? 幸せになってもいいはずなのに、どう見ても不幸になる道しか進んで...

仕事

中間管理職の恐怖。周りは敵だらけ。誰も味方がいない。

Posted on 2018年8月4日 by hiro

中間管理職って経験されたことはありますか? 上司がいて、部下がいて、中途半端な立ち位置なんですよね。僕も何年か経験したことがありますが、上手に立ち振る舞わないと孤独感に襲われます。 中間管理職、上司からは指示を出される立...

限界

しんどいなんて言ったらダメだ!もっとがんばらないと!!

Posted on 2018年8月1日 by hiro

『しんどいなんて言ったらダメだ!もっとがんばらないと!!』こう思ったことはありませんか?僕もよく思ってしまうのですが、これを思ったことがある人は要注意です。 自分の限界を超えてしまっています。 しんどいっていうのは心から...




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