月別: 2017年10月

無価値観・・・何が無価値なのでしょうか？   そう、自分です。 『自分には何の価値もない』と思ってしまうことを無価値観といいます。 この無価値観に陥ってしまうと周りの全てがまぶしく、周りの人が自分より幸せそうに...

なにをやってもうまくいかない。がんばっているのに思うような結果が出てこない。報われない。 なぜなんでしょうか？   報われないのはあなたががんばっているからです。 以上！ ・・・としてしまうとここで終わってしま...

罪悪感を感じたことって皆さん１度は経験があるのではないかと思います。あれって物凄くつらいですよね。 自分が悪いと思い込んでしまう。   有名な例では『ポストが赤いのも私のせいだ』でしょうか？なにを言ってるんだっ...

燃え尽き症候群（バーンアウトシンドローム）・・・改めてこの名前を考えると怖くないですか？ 燃えて尽きるんですよ？まだ生きているのに。 生きているうちに燃やされて灰になってしまう、、、想像したらゾッとしますよね？ 今回はこ...