皆さんは精神的DVやモラハラ（モラルハラスメント）を受けたことはありますか？
どちらも言葉や態度であなたの心を直接傷つけてくる怖い存在です。
これにつかまってしまうとなかなか抜け出せません。
まずね、知っておいてもらいたいのは・・・
真面目で優しい人ほど精神的DVやモラハラの被害者になります。
精神的DVやモラハラをする人ってプライドが高く、自分より下の存在をさがします。
自分より下の存在だと思い込んだ相手を支配することで自尊心を満たしてきます。
その下の存在をさがす方法は・・・
自分より立場の弱い存在に高圧的な態度をとる
スタート地点からしてずるいですよね。自分より立場の弱い存在にしか手を出さないなんて。でも支配できる人間を見つけるには最適です。
そして合格点を出した人には二次試験をします。
もう一段階上の高圧的な態度で何度か試します。
このくらいで逃げていく相手なら必要ないといった感じで、最初のテストより大幅に難易度をあげています。
これで相手を見つけることができたらターゲットとしてモラハラを本格的に開始します。
ターゲットに選ばれた人は特別扱いでひどいことをされます。
でもね、これでターゲットが見つからないことも多いんです。いわゆる全員不合格ってやつです。
そのときはどうするか？
長い時間一緒にいて簡単には離れないだろうという相手をターゲットにします。
元々その人と長く付き合っている適性がある相手です。
お互いにある程度の信頼関係を持っている相手です。
一般的には夫婦や恋人などの関係であることが多いです。
逃げにくい人の中から自分に都合のいい人間を作り上げていきます。
自分の言うことを聞いて下になってくれる存在がいなければ、作ればいいだけなんです。
その人を自分の道具に育つように教育していきます。
そして何度か試してみて徐々にテストの問題を上げていきます。
テストに合格すればするほどパワーバランスが狂っていきます。
そして精神的DVを開始していきます。
そうすることで自分の自尊心を満たします。
他人を攻撃することで本当は弱い自分の心から目をそらし、『わたしは強いんだ！！』と心の底から思いこみます。
そしてここが一番厄介なところなんですが、精神的DVやモラハラをする人は・・・
『自分が正しい！』と心の底から思いこんでいます。
『自分は正しくて間違っているのはお前だ！！』と心の底から思っています。
自分は正しいことをしているのだからという思い込みが強く、悪いことをしているつもりはまったくありません。
『間違っているのはお前で、わたしがそれを正そうとしてやっているのになんで直さないんだ！？』とあなたに怒りを向けます。
あなたが言い返すと更に激情して怒ります。『正しいことを言ってやってるだけなのにお前は逆ギレする気か！？』とあなたに敵意をむき出しにします。
『こいつはまだこんなこともわかっていないのか！？どうしてわかってくれないんだ！？』とあたかも自分が被害者のようにあなたを責め立てます。
そしてその真剣な剣幕を何度も体験するうちにあなたの中に疑問が生まれます。
『あれ？こんな大声で怒鳴られてこんなひどい扱いを受けるなんて、わたしが本当にこの人にひどいことをしたからじゃないのか？』と自分を疑い、相手の言葉を信じるようになっていきます。洗脳され始めます。
でもね、これはあなたが弱いからでは決してありません。
相手はものすごく真剣な顔をしてあなたを否定してくる言葉を言い続けてきます。
こんなに怒られることを今まで経験したことがないというほどの大声で罵声を浴びせ続けられます。
特にひどい人は殺気立って目が血走ってあなたを攻撃してきます。
それが何かあるたびに頻繁に、何十分、何時間と続けて攻撃され続けます。
そんな環境にいて平静でいられる人間なんていません。
でもね、あなたはそこから逃げ出そうとはしていないんですよね。
むしろこの環境をどうにかしたくて、家庭や仕事を守ろうとして必死なんだと思います。
そうじゃないと話し合おうって気持ちは出てこないから。
この精神的DVというのは留まることを知りません。上限がなく関わり続けている限りひどくなっていきます。
話し合うどころか話すら聞いてくれない関係にまでなっていることもあります。
それでもあなたは和解の道はないかと歩み寄っている。
これって本当にすごいことなんですよ？
やっている本人は自覚はないかもしれませんが、あなたはなんとか穏便な解決方法はないかさがしている。
ここまでされているのに。
結論を言うとね・・・
話を聞いてくれもしない相手と話し合うことはかなり難しいです。
相手が自分のしたことを心から悔いて、なおそうとしてくれない限り無理です。
あなたの問題ではありません。相手の問題なんです。
そしてその相手は自分が正しいと思っていて、あなたが間違っているという思考回路。
そういう人に意識改革をしてもらうことの難しさは、あなたが一番知っているでしょう？
第三者を入れたところで根本的な問題解決にはなりません。
話し合えばわかりあえるという簡単な問題ではありません。
相手はね、あなたのことを対等な一人の人間として見ていません。
自分にとって価値のある道具か、ただの役立たずのゴミかでしか判断しません。
そんな人にあなたの大切な人生をほんとに費やしていいですか？
逃げるという選択肢が頭をよぎったことなんて数えきれないですよね？
本当にその人はあなたにとって、そこまでしないといけない人ですか？
それを選ぶのはあなたです。
それでも和解の道を選ぶというのなら、その道はほぼ不可能なことに挑戦する道だということは頭の片隅にはいれておいてください。
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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