皆さんはがんばっているのに、それを認めてもらえなかったことってありますか？
ずっとがんばっているはずなのに、それを認めてもらえなかったことってありませんか？
がんばっているのに認めてもらえないってつらいことですよね。
がんばって結果をだしてもそれは当たり前のことで、少しでも失敗したら失望される。
がんばって結果をだしても、さらに次の結果を求められる。
がんばってもがんばってもできて当たり前で認めてもらえない状態で、できなかったら幻滅される。
できてもできなくても「もっとがんばれ！」とさえ言われる始末。
『あれ？わたしはがんばっていなかったのか？』と思うようになってしまい、『全然がんばっていない！もっともっとがんばらないと！！』とさらにがんばるようになる。
でもそれが続けられなくなる。
『なんでわたしはこんなにもダメなやつなんだ！もっとがんばれっていつも言われてるのに、それさえできない。』と自分の出来損ない加減に失望します。
これね、あなたの勘違いなんです。
あなたはがんばっていたんです。
だけどそのことに相手は気づいてないんです。
間違っているのはあなたではなく、相手の方だったんです。
相手の認識が間違っていただけなのに、それがあなたにまで伝染してしまっただけなんです。
あなたはがんばっていました。
そして今もあなたはがんばっています。
だからあなたは苦しんでいるんですよ？
一生懸命がんばっているのに認めてもらえないのはほんとにつらいことですよね。
がんばっていなかったら別に認めてもらえなくてもいいですが、がんばっているのなら認めてもらえないのは悲しいです。
『認めてほしい！！』と思ってしまいます。
だって無理をしてがんばっているんだから。
あなたは必死にがんばって無理をして、結果を残そうとしているのに、それを『あいつは全然がんばりもしない。』なんて評価で終わらせたくないんです。
「よくがんばったけど仕方なかったね。」は許せても「がんばりが足りなかったから当然だ。何をやっていたんだ。次はもっとがんばれ。」は許せるはずがないんです。
だってあなたはがんばっていたんだから。
あなたががんばっていなかったら「がんばってないからだ！次はもっとがんばれ。」は許せる言葉なんです。
『ああ、ほんとにそうだよなー。』と納得もできます。
あなたが本当にがんばっていなかったら、相手に認められなくても別につらくないんです。
相手に認めてもらえなくてつらいのは、あなたが本当にがんばってきたからなんです。
だから自信を持ってください。
あなたはがんばっていました。
あなたは今もがんばっています。
報われないのにがんばるのってすごく大変だったでしょう？？
モチベーションを維持するのがすごくしんどかったですよね。
自分を追い込む時間をすごく増えしましたよね。
相手の反応への期待が高まってしまい、満足を得られることはありませんでしたよね。
すごく苦しい環境で生活をしていましたよね。
成功したら相手が自分に求めてくるものは高くなっていく一方で、がんばってクリアをしてもできて当たり前という認識。
失敗したら『できて当たり前のものなのに、なにをやっていたんだ。』と大きく失望される。
自分と相手との認識の差の大きさに愕然とします。
『もっとがんばらなければ！』と思う一方で『もうこれ以上無理。』と葛藤します。
苦しい生活が続き、『いつ解放されるんだろう？』ということを考えると泣きたくなります。
こんな生活がずっと続くと思うと未来が怖くなります。
そんな生活を続けているんです。
すごく大変です。
身体的には悲鳴をあげるし、精神的には疲れがたまる一方です。
そんな生活をしているあなたががんばっていないとでも思いますか？
まずはあなたが自分のことを認めてあげましょう。
他の人には認めてもらえなくても、あなただけは自分のことを認めてあげましょう。
少なくともあなたががんばっているということに関しては。
そこに疑いを持つ必要はありませんし、あなたが実際にすごくがんばっているのも事実です。
そこまでがんばれる人、なかなかいませんよ？
でもそこまでがんばれてしまったから、人生が苦しいものになってしまいましたね。
『相手に認めてもらいたい！』、『相手の期待に応えないといけない！』、『相手を落胆させてしまってはいけない！』というように、あなたの行動する理由が自分ではなく相手になってしまいました。
『したいからやる！』ではなく、『しないといけないからやる。』になってしまっていました。
やりたいことではなくやらないといけないことばかりに焦点がいきすぎてしまい、それがあなたを束縛しています。
その不自由さの中でがんばっているんです。疲れてしまうのは当然です。
しかもあなた自身は自分ががんばっていることに疑いを持っています。
がんばっていることにさえ気づいていない人もいます。
相手から認められることもなく正当な評価をされないだけでもつらいのに、自分でさえがんばっていることを認めることができない状況なんて本当に苦しいだけです。
いくらがんばっても認めてくれない人って世の中にはいます。
相手を認めることは負けだと思っている人もいます。
そういう人たちは人をけなすのが人一倍得意です。
あなたの相手もそういう人なのではないですか？
その人に認めてもらおうと思ったら、よっぽどのことがないかぎり無理です。
その人に褒めてもらうことを目指すよりも、あなた自身が自分のことを褒めてあげてはいかがですか？
ずっと苦しい戦いをしてきたあなたをねぎらってみたらいかがでしょうか？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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