皆さんは失恋を経験したことはありますか？
自分はその人のことが好きなのにあきらめないといけない。
自分はその人とまだ付き合っていたいのに別れないといけない。
よく失恋を乗り越えた後は人間として成長すると言われていますが、それほど大変なことなんですよね。
あなたはまだ失恋したくないのに、失恋をしないといけないんだから。
したくないことをしないといけないんです。
失恋した翌日にはもう違う恋をしている人もいますが、多くの人は失恋した後にすぐには立ち直れません。
その人のことが好きであればあるほど、大切であればあるほど、完全に乗り越えるには時間がかかります。
失恋を乗り越えるためにはいくつかの段階をふまないといけません。
あなたが失恋をしたということは、あなたはその恋を続けていたかったんです。
だけど相手の都合でそれができなくなってしまったんです。
自分の都合で終わらせる側にまわれなかったんですね。
恋愛を終わりにすることを強要された側なんです。
あなたは恋愛を続けていたかったのに、相手の言動により続けることができない状態であることがわかります。
失恋をしないといけないとわかった瞬間にすごいショックを受けます。
幸せな状態から急に不幸な状態になります。
悲しくて悲しくて仕方ありません。
『できれば続けられないものか？』と考えます。
そして最終的にはどうやっても失恋をしないといけない状況なんだと理解します。
あなたはその恋をあきらめなければいけません。
あなたと相手は恋愛関係を続けることができなくなりました。
これからその相手との関係は今までとの関係とは違ってきます。
その人とは二度と関われなくなってしまうこともあります。
その人とは二度と会うことさえできなくなることもあります。
失恋＝相手との完全な縁切りのことも多いです。
別れ話などがあればまだいいですが、急に音信不通になってしまうこともあります。
あなたのそばから完全にいなくなり、相手が今なにをしているのか、生きているかどうかも不明のまま終わることもあります。
失恋前のあなたと失恋後のあなたでは生活が違ってきます。
同じ職場の場合や別れても友人関係を続ける場合など、失恋した後も縁が切れないこともありますが、それが反対にあなたを傷つけてしまうこともあります。
お互いにやりづらい雰囲気が出てしまって、もう昔の関係に戻ることはできないんだと再認識させられることもあります。
相手が別の異性と交際してしまうことになり、それを間近で見届けなくてはいけなくなることもあります。
相手はこっちに敵意をむき出しにして、同じ空気を吸うのも嫌だ状態になるほど拒絶されることもあります。
自分はまだその恋愛を引きずってしまっているのに、相手はどこかスッキリしたように幸せそうな顔をして笑っていることもあります。
失恋で縁が切れていたら経験することのなかった感情を経験してしまいます。
失恋したくなかったのに失恋をしてしまうときは心にダメージを受けます。
悲しくて泣いてしまいます。
寂しくて泣いてしまいます。
今までの相手との思い出がいくつも浮かんできます。
楽しかったこと、悲しかったこと、うれしかったこと、ケンカしたことなどがいくつもあふれてきます。
『もう一度やり直したい。』と何度も思います。
それでもその恋愛は終わりました。
もうやり直すことはできません。修復不可能です。
『もっと優しくしてあげればよかった。』、『あのとき突き放してしまったのがいけなかった。』、『やり直せるのなら絶対あんなことしないのに！』なんてことを考えてしまいます。
反省と後悔の時間になります。
いつも終わってからわかるんですよね。
その日常がどれだけ幸せだったかを。
当たり前だと思っていた日常がどれだけ恵まれていたかを。
その日常が遠くに消え去り、二度と戻ってはきません。
相手とのかけがえのない日常が終わりました。
そして失恋を受け入れていく期間になります。
最初のうちは相手との日常を忘れられません。
何をしていても相手のことを思い出します。
楽しいことが楽しくなくなり、悲しくてつらい日々を過ごしていきます。
そんな生活を続けていくうちに相手のことを思い出す機会が少しずつ減っていきます。
悲しくて泣いてばかりだった頃から泣かないようになり、楽しいと感じることが増えてきます。
人間の適応力ってほんとにすごいんですよね。
相手がいない生活に慣れていくんです。
相手がいない世界に順応していくんです。
少しずつ時間をかけて。
相手がいないことをなんども認識させられて。
相手と一緒にいない世界でも生きていけるように適応していきます。
もちろんね、完全に忘れることができるかと言えばそれは無理です。
どうでもいい相手だったのならともかく、大切だった相手なら忘れることなんてできません。
でもね、思い出すことは少なくなります。
失恋を過去のものとして現在を生きていけるようになっていきます。
相手のことを無理に忘れようとしなくていいです。
忘れようとして忘れられるものではありません。
相手との思い出があふれてくるうちは忘れなくていい時期です。未練たらたらでもいいです。
今はまだそういう時期じゃないというだけのことです。
失恋をしたあとにあなたが一生懸命生きてきた時間が、あなたに失恋を乗り越える力を与えてくれますよ？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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