自己否定感とは

自己否定感とは言葉の通り『自分自身を否定する感情』です。 心が弱っているときには少なからずこの自己否定感が付き纏います。   自己否定感とは簡単に言えば『どうせ自分なんて・・・』、『自分にはできないに決まってる...

自信がなくなってしまったときは

自信がなくなってしまったことってありませんか? 自信がなくなる体験をすることはよくあるかと思いますが、実はこれってかなり危険なことなんです。 緊急事態です。 自信とは自分を信じることです。   この自分を信じる...

変わってほしいと願うのは

皆さんは『変わってほしいなー。』と思う相手と出会ったことはありますか? 『もう少しこうだったら。』、『こういうときこうしてくれたら。』と相手に願ったことはありませんか? なんでこんなことを思ってしまうんでしょうね? 相手...