カテゴリー: 気持ち

皆さんは嫌いになりたくなかった人を嫌いになってしまったことはありますか？ その人に失望なんかしたくなかったのに、失望してしまったことはありますか？   大切な存在のままでいてほしかったのに、それが難しくなってし...

皆さんは自分の感情がわからなくなってしまったことはありますか？ うれしいのか、悲しいのかさえマヒしてしまい、ただボーッとしてしまう期間になったことはありますか？   この時期ってすごく大変なんですよね。 何をす...

皆さんは泣きたいときに泣けなくなったことはありますか？   つらくて苦しくて悔しくて。   本当は泣きたいはずなのに全然涙が出てこない。 もはや感覚が麻痺して、『本当は泣きたくないのに泣きたいと思って...

皆さんは生きてきてすごく屈辱的なことをされたことはありますか？ 本当にありえないようなことを強要されて、人間としての尊厳を傷つけられてしまったことはありますか？   『どうしてこんなことをさせられるんだ。』、『...

皆さんは『自分はダメな人間だ！』と思ってしまったことはありますか？ 皆さんは『自分は本当に何もできないな。』と思ってしまったことはありますか？ 皆さんは『自分は何の役にも立てない欠陥品だ。』と思ってしまったことはあります...

皆さんは『どうしてこんな自分に生まれてしまったんだろう。』と自分の存在を嘆いたことはありますか？ 自分がすごく嫌いになって、自分の存在そのものを否定するようになってしまったことはありますか？   これって本当に...

皆さんは人生で『知らない方がよかった。』と思ったことはありますか？ よくね「知らない方が幸せなこともある。」ってドラマとかでは使われていますが、実際に現実でもあるんですよね。 一度知ってしまったら戻れないことが･･･ 知...

皆さんは泣きたいとき、どうしていますか？ 皆さんは怒りたいとき、どうしていますか？ 素直に泣いていますか？ 素直に怒っていますか？   感情に素直に従っていますか？ それとも我慢しているのではないですか？ &n...

皆さんは自分のこと好きですか？ それとも自分のことは嫌いですか？   自己肯定感が高いと自分のことが好きになれるのですが、（好きになれるというか、自分のことなんて好きで当たり前で、自分のことを嫌いになるという感...

皆さんは世界で一番大切な人を亡くしてしまった体験はありますか？   生きることと死って、遠いようで意外と近い距離にいるんですよね。 小さい頃は人の死を経験しなくても、年月が経っていくうちに人の死を経験していきま...