社会に適応できないと感じることってありませんか?
一生懸命やっているつもりなのに周りからは、
「今までどうやって生きてきたの?」と嘆かれる。
「どうしてできないんだ!」と責められる。
「こんなこともできないの?」と呆れられる。
「もう何もしなくていいよ。」と期待されなくなる。
自分のできる範囲でできることは精一杯やっているつもりなのに、それでも評価は変わらないことってありませんか?
他の人より努力していると思うのに、落ちこぼれてしまうことってありませんか?
社会に適応できていないと感じるときは、周りからなにかを求められているのにそれができないときです。
職場で上司や同僚の『これぐらいしっかりやってくれよ。』が、がんばっているのにできないときです。
恋人の『どうしてこんなこともしてくれないの?』が、がんばっているのにできないときです。
友人の『お前に頼っても仕方ないだろ。』に自分で納得してしまったときです。
外部からの刺激に傷ついてしまったときに、社会に適応できないと感じてしまいます。
社会に適応できないと普通の生活ができません。落ちこぼれになってしまいます。
・・・と勘違いをしてしまうんですよね。
まずね、一つあなたに伝えておきたいのは、
あなたは社会に適応できています。
今、ムカッとした人いませんか?
『社会に適応できていないからこんなに悩んでいるのに!』、『本当に社会に適応できているならこんなに苦しくない!』、『なんとか社会に適応しようと必死で生きてるのに!』
こういった気持ちになった人、いませんか?
僕も今、自分で書いたことなのにムカッとしました。
『気軽に言うな!!』と思いました。
でも、これは本当のことなんですよね。
社会に適応できていないと、あなたは今、生きていません。
社会って適応できていない人間を生かしておくほど、優しいものではありません。
甘いものではありません。
社会は厳しいものです。
毎日生きづらさを感じているかもしれませんが、それでも適応できています。
例え会社でどれくらいあなたができない人間か延々と上司に説教されたとしても、あなたは社会に適応できています。
例え引きこもりのニートで家から一歩も出ないような生活をしていても、あなたは社会に適応できています。
本当に社会に適応できていないなら、あなたはとっくにクビになっています。
本当に社会に適応できていないなら、あなたは親に包丁で刺されてます。
それをしないのはあなたが社会に適応できているからです。
あなたの場合は社会に適応できていないのではなく、
あなたの生活する環境があなたに合ってないだけです。
こういうときの対処は簡単です。
あなたの生活する環境を変える。
これだけです。
いわゆる新天地に移ることです。
その会社に適応できていないと感じるなら転職をすることです。
親がうるさいと思うなら一人暮らしをすることです。
あなたじゃなく周りの環境を劇的に変えます。
あなたが変わる必要はありません。
周りの環境を変えればいいんです。
根本的な問題の解決にならないと思うかもしれませんが、環境を変えるだけであなたに問題はなくなることがあります。
実際ね、あなたの合わない環境の中でいるから適応できていないと感じるんです。
あなたのせいじゃなく、周りが原因ってことも多いんです。
転職をするだけで特に他の努力はしなくても、驚くほどうまくいくことがあります。
実家を出て一人暮らしをするだけでも、驚くほどうまくいくことがあります。
もちろんその逆もありますが。。。
そのときはまた別の場所に行けばいいだけです。
この行動が簡単じゃないんですけどね。
この行動をするにはパワーを使いますし、何回でも使い放題というわけではありません。
転職回数1年で12回、引っ越し回数1年で12回というわけにはいきません。
ですが、あなたの場合はそうじゃないでしょう?
そんな行動力がある人なら、悩む前にとっくに行動してます。
『自分の居場所はここじゃない。もっと違う場所だ。』と自分の居場所を探しています。
環境を変えるのは実際にはかなり大変です。
転職をするにしても今の仕事を辞めて、面接を受けに行かないといけません。
一人暮らしをするにしても住む場所を探して、入居の手続きをしないといけません。
新しい仕事を覚えるのは口で言うほど簡単なことではありません。
一人暮らしをするならある程度の家事をこなさないといけません。
それに行動して後悔をしても、なかなか前の状態には戻れません。
『前の職場の方がよかった。』と思っても、すぐに戻れる場所はありません。
『実家の方が楽でいい。』と思っても、たった一週間で帰るわけにはいきません。
行動すれば必ず、【成功か失敗】という結果が待っています。
行動すれば必ず成功するというわけではありません。
行動すれば必ず失敗するというわけではありません。
だけど行動すれば必ずどちらかの結果が待っています。
それがまたあなたを悩まされる要因になります。
それがまたあなたを疲れさせる要因になります。
行動すれば必ず成功するという保証が付いていれば、皆さんはとっくに行動しています。
少しだけ視野を広げてみませんか?
いままでよりほんの少しだけ行動してみましょう。
あなたが社会に適応できていないと感じるのは、あなたの勘違いです。
周りの環境があなたにそんな勘違いをさせるんです。
少しだけ環境を変えることも視野に入れてみてはいかがですか?
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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