皆さんは自分のキャパシティ（許容量）を超えた仕事量をしたことはありますか？
自分でできる範囲の仕事の量をあきらかに超えている量をしなくてはいけなくなった場面はありますか？
これって本当に大変なんですよね。
僕も何回かそういう職場にいたのですが、転職したときに驚きました。（同じ業種で似たようなことをしているところです。）
今まで自分一人でしていた仕事を、そこでは５人にわけて分担して仕事をしていたんですね。
しかもその人たちは「しんどい。」とか「なんでこんなに仕事が多いんだろう？」とか「もっといいところに転職しようかなー。」って言っていたんです。
『･･･えっ！？』です。
『この人たちは何を言ってるの？』、『こんなに楽な状態で仕事をしているのに？』、『ほとんど定時で帰れる仕事なのに？』、『翌日に仕事を持ち越すことなんてほとんどないのに。』、『しかも失敗をしたとしても、分担しているから責任も自分一人のせいにされることもないのに。』
なんて考えていました。
転職したところが普通の基準なのか、甘い基準なのかはわかりません。
ただ言えることとして、前の職場では転職先の職場５人分の仕事量を一人でこなしていたんですね。
ちなみに給料は転職先の方が高かったです。
仕事量はかなり激減したのに。
自分のキャパシティ以上の仕事量をしないといけないとなると、すごく焦ってしまうんですよね。
やらなくちゃいけないことが山ほどあるのに、それを片付けることができない。
むしろその山は日を重ねるごとに大きくなる。
もはや一人ではどうにもならない、どこから手をつければいいのかさえわからない状態になっても、誰も助けてくれない。
仕事をミスすると怒られる。
できない人間だとして冷たい目で見られる。
『それぐらいのこともできないのか。』と失望される。
休みの日でも仕事のことばかりを考えるようになり、『どうしようか？』、『まずはあれからやって･･･』、『明日も何か言われるのだろうか？』、『昨日なにかミスをしなかったかな？』、『もう午後３時だ。休みも終わってしまう。』といった感じで休息になりません。
かといって『もう仕事なんかいいや！！』と開き直ることも難しいですよね。
あなたは責任感があるから。
貯金や養ってくれる人がいるならそういう選択もとれますが、働かないと生活ができない状態であったり、反対に養っていかないといけない側だとなかなか辞めるという手段をとることも難しいです。
仕事で疲れ切ってもいるので転職活動もなかなかできない状態で、毎日終わることのない仕事量に精神を削られる日々です。
僕がこの状態を乗り切る手段としてやっていたことは、とにかく仕事に打ち込む時間を増やすことだったんですね。
毎日１５時間くらいは勤務していたと思います。多いときだと３０時間くらいは不眠不休とかもありました。休憩は食事をかきこんで食べる５分間とトイレに行くとき、シャワーを浴びる少しの時間だけでした。
１０時間くらいで帰ったら「お前こんなに早く帰るのか？仕事は終わったのか？」とトップに怒られていました。
ちなみにその職場、防犯カメラという名の監視カメラがありました。僕が仕事をさぼっていないかトップが家で監視していました。
書類上では僕は８時間勤務ということにされていましたが、その時間で帰れたことは数回しかありません。書類上で８時間勤務なので残業手当もゼロです。
とにかく独裁者のところにいたんです。
休日が完全週休二日制だったのは救いでしたけどね。
そんな独裁者のところで７年くらい働いていたと思います。（上のような状態になってしまったのは後半の４年くらいです。）
なんでもっと早くに辞めなかったかというと
『辞めたら逃げたようになってしまう！！』という気持ちがあったからです。
すごく負けず嫌いだったんですよ、昔は。（今も変なところで負けず嫌いです。）
それにね、『この仕事を僕が辞めてしまったら、ここはどうなってしまうんだろう？』いうのもありました。
僕しか知らない仕事が７割くらいあったので、僕が辞めてしまった後のことを心配していたんです。（笑）
責任感や守らなくてはいけないものもあるとは思いますが、まずは『ここを辞めてはいけない！！』というプレッシャーから少し心を軽くしてあげませんか？
極端な話ね、仕事ができないくんでもいいと思います。何度も怒られて注意されて、それでも同じ態度のままでも。
周りから何を言われようとも『うるせー！俺は金さえもらえればなんでもいいんだ。』、『できないわたしにこんな仕事を押し付けてくる方が悪いんだ。』となってもいいんです。
それで「あいつには仕事は任せられない！」となっても別にいいじゃないですか？
実際に一人ではどうにもならないんだし。
山のように仕事をたくさん溜めて、富士山を目指してもいいんです。
あなたが無茶をして、身体や心を壊してしまわないといけないような状況になるのなら。
『こんなもんでいいや。』、『とりあえずこれだけするかな。』ぐらいの軽い気持ちでいましょう。
どうせ全力でやっても叱られるんです。それなら手を抜いて叱られる方があなたも納得できるでしょう？
一番やってはいけないことは、僕みたいにムキになって張り合ってしまうことです。
そうなると常に緊張状態になり、リラックスができなくなってしまいます。
リラックスができないと、できるも仕事もできなくなってしまいます。
あとは現実的にはやはり転職活動ですね。
すぐに動く必要はありませんが、『どんな求人があるのだろう？』とかを少しずつ調べてみるのも気分がまぎれるかもしれません。
あなたは仕事山積みで自信をなくしているかもしれませんが、あなたのできることはあなたが思っている以上に多いのではないかと思いますよ？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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