皆さんは嬉しいと楽しいの違い、わかりますか？
両方とも喜びの感情の一つですが、この二つには明確な違いがあります。
これをわかっていないと、人生が苦しいものに変わってしまうかもしれません。
嬉しいときって対象の相手や出来事があると思います。
あの人にほめてもらえた。嬉しい。
あの人に認めてもらえた。嬉しい。
あの人に喜んでもらえた。嬉しい。
あの人に告白された。嬉しい。
あの人に期待された。嬉しい。
出世した。嬉しい。
就職の内定をもらった。嬉しい。
大学に合格した。嬉しい。
大会で良い成績を残せた。嬉しい。
嬉しいというのは外部からの刺激によって発生する感情です。
過去の感情です。結果によって左右されます。
している時点では喜びがないんです。
楽しいは違います。
あの人と会うのは楽しい。
歌を歌うのは楽しい。
走るのは楽しい。
食事をするのは楽しい。
勉強をするのは楽しい。
ゲームをするのは楽しい。
仕事をするのは楽しい。
テレビを見てゴロゴロするのは楽しい。
楽しいというのは外部からの影響を受けません。自分の内側から発生するものです。
現在進行形の感情です。結果なんて関係ありません。
している時点で喜びがあるんです。
嬉しいのは外部からの影響、楽しいは自分の内面からの感情です。
嬉しいの対義語は悲しいですが、楽しいの対義語は悲しいではありません。
楽しいの対義語はつまらない、苦しいです。
嬉しいと楽しいの違いがわかっていないと、大変なことになってしまうかもしれません。
人間は楽しいを軸にして生活しないといけません。
嬉しいを軸にして生活をしていると、いつか壊れてしまうかもしれません。
この二つは似ているようでまったく異なる性質を持ちます。
楽しいを軸にして生活できる人は、人生を謳歌できます。
嬉しいを軸にして生活している人は、人生に疲れてしまうかもしれません。
楽しいを軸に生活している人は自分軸です。
嬉しいを軸に生活している人は他人軸です。
自分が喜ぶことをして、楽しいんです。
相手が喜ぶことをして、嬉しいんです。
嬉しいだけで生活をしていくと、いつか大きな壁にぶつかってしまうかもしれません。
嬉しいだけで生活をして、満足感を得られているときはさほど問題はありません。
生きづらさを感じることもあるかもしれませんが、充実感で心が満たされます。
問題は嬉しい生活だけで満足感を得られなかったときです。
楽しいと違い、嬉しいには対象の人や物があります。
自分の内側から発生するものではないので、結果に左右されます。
自分の期待していた結果が出なかったら、満足感なんて出てきません。
満足感を出そうとさらにがんばります。
それで結果が出ればいいのですが、それでも結果がでないこともあります。
そうなると『報われない。』と感じてしまいます。
報われないと感じてしまうと疲れやすくなってしまいます。
嬉しいと楽しいはまったくの別物です。
人生が苦しいと感じているのなら、それは嬉しいを軸にして生活しているからです。
苦しい人生から抜け出すためには、楽しいを軸にして生活しなければいけません。
嬉しいを軸にしてしまうと自分にとってつらいこと、苦しいこと、しんどいこと、嫌なことでも進んでしてしまうようになります。
結果に期待して。
相手が喜ぶと思って我慢してでも行動していきます。
ですが、あなたは万能ではありませんし、対象があることなので必ずいい結果になるとは限りません。
喜んでもらえると思ってしたことが相手を怒らせてしまったり、悲しませてしまうことすらあります。
ただ喜んでほしかっただけなのに。
喜んでさえしてくれたら満たされるのに。
それさえしてくれない。
してあげたのに怒られた。
やってあげたのに悲しまれた。
あなたが期待していた反応と正反対の反応をされ落ち込んでしまいます。
心がざわざわと騒ぎ立てます。
感情が乱されます。
嬉しいはね、期待をしたらダメなんです。
クリスマスプレゼントをもらえるだろう。嬉しい。
誕生日プレゼントをもらえるだろう。嬉しい。
プロポーズを受け入れてくれるだろう。嬉しい。
全部あなたの推測でしかないんです。
それが外れたときは、
クリスマスプレゼントをもらえなかった。悲しい。
誕生日プレゼントをもらえなかった。悲しい。
プロポーズを断られた。悲しい。
嬉しいが悲しいに早変わりします。
さらに悲しい状態が続くと、悔しいという怒りの感情へと変化していきます。
期待していたからです。
嬉しい結末を期待していたのに、その結末にたどり着かなかったから、悲しくて悔しいんです。
嬉しいは裏切られることがあります。
こんなことが何度も続くと疲ればかりを感じるようになり、性格も歪んでいきます。
楽しいは裏切ることはありません。
あなたが現在進行形で感じている気持ちだから。
楽しいはあなたの心にゆとりと癒しを与えてくれます。
だから疲れもほとんど感じません。
楽しい時間程速く時間が経過すると言われていますが、なにかに夢中になり、時計を見たら『うわっ！』って驚いたこと、一度はあるでしょう？
すごく熱中してそのことばかりが頭にあって、声をかけられても気がつかなかったということ、一度はありませんか？
楽しい時間というのはね、その時間自体があなたにとって天国のような時間なんです。
悩みを忘れることができます。
落ち込んでいても徐々にやる気が出てきます。
集中しているから疲れる状態のはずなのに、全然疲れなんて感じません。
食事をするのも忘れて。
寝るのも忘れて。
不眠不休でもすることができます。
嬉しいと楽しいってこうやって考えると全然違うでしょう？
嬉しいは疲れがたまりやすいです。
楽しいは疲れがたまりにくいです。
あなたが生活をするのに疲れを感じているのならそれは、楽しいではなく嬉しいがベースになっているのかもしれません。
嬉しいではなく、楽しいに重点をあてていきませんか？
一度きりの人生なのか転生があるのかはわかりませんが、貴重な一回を苦しいに当ててしまうのはもったいないですよ？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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