皆さんはしんどいのに無理を続けていることはありませんか?
身体が疲れてヘトヘトなのに、休むことなくやり続けていることはありませんか?
精神が疲労して不安定なのに、やめることなくやり続けていることはありませんか?
身体と心をボロボロにしながらがんばってはいませんか?
この状態ってすごくきついんですよね。
ゴールが全然見えないから。
いつまでがんばり続ければいいのかわからないから。
常に追いつめられていて、そして追い込まれています。
生きていても全然楽しさを感じないんです。
日常は刺激のある生活ではなく、ただの消耗品になってしまいます。
毎日を生きていくだけで精一杯で、同じことを繰り返していきます。
生きていくのはうれしさや楽しさといった幸せを感じるものではなく、常に一定以上の苦痛に耐えていくものに変わります。
ただ生きているだけで幸せなんてことはなく、生きていることは疲れることになってしまいます。
生きていくことは試練になってしまいます。
ボロボロで本当はなにもかも投げ出したいけど、それがどうしてもできないんです。
ボロボロでも投げ出すわけにはいかないんです。
そうなると本当に寿命を削るような生活になってしまいます。
身体が疲れていうことをきかなくなっても、薬や点滴でごまかして動かします。
精神が疲れて廃人のようになりかけても、『しっかりしろ!』と心を思いっきり殴り、眠ろうとしている心を叩き起こします。
頭が疲れてしまって外部からの情報を取り入れるのを拒否しても、ボーッとした状態で無理をし続けます。
気がつけば気を失っていたり、記憶がなくなっていたりという生活を繰り返していきます。
そこまでしても守るべきものがあるんです。
自分一人で自由にできるのならこんなムチャなんかしていません。
守るべきものなんかなかったら好き放題してやります。
責任なんかとっくに放棄して、自由気ままに生きていきます。
こんなしんどい生活からはさっさとおさらばしてやります。
でもあなたはそうじゃないんですよね。
あなたは一人きりではないんです。
あなたには守るべきものがたくさんあるんです。
あなたが責任を放棄してしまったら困る人がいるんです。
自分一人じゃないからあなたは無理をします。
自分一人じゃないからすべてを投げ出せません。
自分一人じゃないからボロボロになっても動けなくなってはいけないんです。
そこまでしてでも日常生活を壊すわけにはいかないんです。
今足を止めてしまうわけにはいきません。
どれだけ疲れていても前へと足を動かさないといけません。
『もう疲れた。』なんて無気力になる時間なんてありません。
どんなに疲れていても、どんなにしんどくても、絶対にやめるわけにはいかないんです。
たとえゴールが見えなくても、たとえ改善する兆候が見られなかったとしても、たとえ自分が限界を迎えていたとしても、無理をしないわけにはいきません。
あのね・・・
そこまでがんばらなくてもいいんですよ?
そこまでがんばるのってすごく大変でしたよね。
本当にすごくしんどくて、つらかったでしょう?
本当は何度も何度も途中で投げ出してしまおうかと思ってしまいましたよね。
苦しくてもう立ち上がれないという場面が何度もあったはずです。
軽々しく「がんばってきた。」とは言えないほどの苦労の日々だったはずです。
それでも今までやめずに続けてきたあなたは本当にすごいです。
そこまでできる人はなかなかいないと思います。
でも本当にそろそろ限界ではないですか?
三日後も続けられている自信、ありますか?
一週間後も続けられている自信、ありますか?
一か月後も続けられている自信、ありますか?
半年後も続けられている自信、ありますか?
一年後も続けられている自信、ありますか?
下にいくにつれて続けられる自信がどんどんなくなっていきませんか?
それはあなたがそれほど無理をしているからですよ。
もう、無理を続けるのはやめにしませんか?
こんな生活がいつまでも続かないのはあなたが一番わかっています。
だからといって他に解決手段がないというのもあるかもしれませんが、人生は楽しんでこそです。
あなたがつらくて苦しい思いをしてまで守るのは違うんじゃないかと思います。
あなたの人生の主役はあなたです。
あなた次第で楽しくもつらくもできるのに、あなたはつらいを選んだままで満足ですか?
あなたが無理をし続けてなんとか保つような方法ではなくて、別の手段を模索してはみませんか?
あなたにとって未来があるのは今の状態よりも、違う方法をとることだと思いますよ?
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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心がしんどい時は無理は禁物!生きているだけでもあなたはすごい!
背伸びをすると過剰評価に。「もう少し頑張れば・・・」は無理。