皆さんは自分の心が弱いと感じるときってありますか？
少しのことでもすごくショックを受けたり、ちょっとしたことをいつまでも引きずってしまったり。
言い返さないといけない場面でも言い返すことができず、後でなんて情けない奴なんだと悔しくなる。
酷いことをされても怒ることなく、ヘラヘラ笑ってる。
誰もいない場所で思い返すと、悔しくて涙が頬をつたう。
周りの人間は人生を楽しんでいるように見えるのに、自分だけが楽しめていない。
ただ生きていくだけで精一杯。
周りから引き離されないように追いかけるので精一杯。
全然気にしていないフリをして本当はひどく傷ついてる。
『傷ついてるのならどうして平気なフリをした？あのとき言い返せばよかったんだ！』と、そんな自分を情けないと感じたことってありませんか？
これね、全然情けなくなんかないんですよ。
あなたは感情のコントロールをするのが人一倍うまいんです。
普通ならムカッとして言い返すところや、耐性の低い人なら手を出してしまうような状況であっても、『いや、冷静になれ。落ち着け。こちらが折れればいいんだ。』と我慢してしまうんです。
我慢することができてしまう人なんです。
普通の人なら我慢することができないところまで、我慢することができてしまう人なんです。
本当はね、あなたは人一倍強い心を持っているんですよ。
我慢をするということは、もちろん不満がたまります。ストレスがたまります。
だけどあなたはそれをなかなか発散させられません。
自分の心を律し我慢することがうまいあなたなので、発散させることが苦手なんです。
心がどんどんどんどん疲れていきます。
あなたの強い心でも少しずつ弱っていくようになります。
そうすると、より外部からの刺激にストレスを感じてしまうようになります。
相手にとっては指でプニプニとあなたを押しただけのことが、
つまようじでツンツン
まち針でチクチク
釘でグサグサ
ナイフでザグザグ
ハンマーでドカドカ
と感じるようになってしまいます。
本当にひどいときはマシンガンで粉々にされてしまいます。
心が悲鳴をあげてしまいます。
普通の人ではなんともないようなことでも、あなたにとっては致命傷になってしまうことがあります。
でもそれは心が臆病だからとか、心が弱いからといった理由ではありません。
ガード力というか、心の防御力が酷使をし続けてボロボロになってしまっただけです。
そして、元々強力な盾を持っていたあなたはこう思います。
『こんなことぐらいで悲鳴をあげるなんて、なんて自分は心が弱いんだ。』と。
自分が情けなくて自己嫌悪におちいります。
これね、あなたの誤解なんです。
こんなことぐらいではないんですよ？
あなたはそれほど自分を追い込んでいるんです。
こんなことぐらいではありません。
あなたは『自分の心が弱い！』、『どうして他の人と同じようにできないんだ！？』と自分を責めているかもしれませんが、あなたの心は弱くなんかありません。
本当に心が弱い人なら、この記事を読まれていません。
心が弱いならなんとかしようとは思いません。
心が弱い自分をどうにかしたいとは思いません。
あなたが本当に心の弱いただの臆病者なら、この記事をここまで読まれていることはありません。
途中で離脱しているはずです。
ではどうしてあなたは離脱をしなったのか？
この状況をなんとかしたいと思っているからです。
僕の考えに共感でき、『本当は情けなくなんかないよ。』ってあなた自身が思っているからです。
なんとかしたいと思えることは強い心を持っている証拠です。
『本当は情けなくないよ。』と思えるのは、やるべきことをやってきた証拠です。
あなたは心が弱いんじゃなく、ただ疲れているだけなんです。
あなたの心はあなたが思っている以上に強い心を持っているんです。
その強い心でさえも、少し疲れてしまっただけなんです。
もうね、鬼コーチを卒業するときだってことは、わかっていますよね？
心が疲れてダウンしている自分を認めてあげるべきだってことは、わかっていますよね？
だけどあなたはそれがどうしてもできないんですよね。
真面目だから。
責任感が強いから。
頑固だから。
そして
優しいから。
『わたしがやらなきゃ！』って思いが強いから。
傷ついた心で歯を食いしばりながら立ち上がり、以前の自分と比べながら『こんなのはわたしじゃない！わたしはもっと強い！強かったはずだ！！』と根性を丸出しにして。
そこにさらに反撃が来て吹きとばされて。
またさっきより傷ついた心で立ち上がって。
何度も何度も繰り返します。
ボクシングとかではさぞかし感動的なシーンになるんでしょうけどね。一方的にボコボコにされているのに何度ダウンしても立ち上がって構える。観客もあきらめない姿勢に大熱狂してくれるでしょう。
あなたもこれをしているつもりなのかもしれませんね。
でもね、あなたの場合はこれとは全然違うんです。
何度立ち上がっても、今の状態では絶対に勝てません。
ボクシングみたいなフェアな状況ではないんです。
あなたは何人もの人にリンチをされているような状況なんです。
普通なら頭を抱えて嵐が過ぎるのを待ちます。
意識を失ったふりをして早々にギブアップします。
潔く抵抗せずにいることが状況を乗り越える一番の近道なんです。
でもあなたはそれをしません。
殴り飽きた集団が去っていくのをわざわざ呼び止めて、「俺はまだできるぞ！どうした？へばったのか！？」と煽っているんです。
負けず嫌いもここまで来るとバカに変わってしまいます。
そこまでがんばらなくてもいいと思いますよ？
あなたががんばってきたことは、他の誰よりもあなた自身が本当はわかっているでしょう？
いままでがんばってきたあなたを、いまもこんなにもがんばっているあなたを、そろそろ認めてあげてはいかがですか？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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