皆さんはありのままの自分を受け入れることができていますか？
できている人は当然のようにできるのですが、できない人にとってはこれほど難しいことはないかもしれません。
ありのままの自分を受け入れることができるかどうかで、人生は１８０度違ってきます。
ありのままの自分を受け入れることができたら、人生は充実します。人生を楽しめます。
ありのままの自分を受け入れることができなかったら、人生は地獄です。人生を楽しめません。
人生を楽しむためには、ありのままの自分をいつかは受け入れないといけません。
「ありのままの自分で愛されると思っているのか、努力もしない人間が！」とか「ありのままで成長しない人間なんてそれこそ価値がない！」といった声も聞こえてきますが、最終的にはありのままの自分を受け入れるしか答えはありません。
ありのままの自分を受け入れられなくて苦しんでいる人は、当然言われるまでもなくそのぐらいの努力はしています。
『そのままの自分で認めてもらおうなんて甘すぎる！』と考えている人が想像しているよりも努力をしています。その人たちが努力と思っているものなんて、自分にしてみれば当たり前のことで努力でもなんでもないことなんです。
それ以上の努力をしても今の自分を認められていないから、こんなに苦しんでいるんです。
ありのままの自分を受け入れることができない人って、それこそものすごい努力をされるんですよね。身体や心を傷つけてでも『こんな自分じゃいけない！』、『こんな自分は認められない！』と無茶苦茶がんばります。
常人の域をこえて。
それこそネジが何本も飛んでいる人になります。
常識を捨ててバカになります。
自分ではなく他人になろうとします。
こうなってしまうと中毒です。
ありのままの自分でいないことが、あなたの存在理由になってしまいます。
『もっとこうありたい！』、『もっとこんな自分になりたい！』、『こんな自分ではダメだ！』と願望がどんどん膨れ上がってきます。
自分を追い詰めてしまうまでに。
自分にはダメなところしかありません。
一刻も速く生まれ変わらないといけません。
ありのままの自分でいることが許されないことなんです。
『ありのままの自分ではいけない。』と思っている人は外部から傷つけられた体験があります。
外部から強くダメだしをされた体験があります。
外部からいつもダメだしをされています。
誰もありのままのあなたを評価してくれません。
この外部の反応ってかなりきついんですよね。
「自分をしっかり持っていたらいいだけだ。」、「外部のことなんか気にするな。」なんですが、外部の声、気になっちゃいます。
あまりにも皆から強く言われ続けると、外部のことなんか気にする必要はないとは思えなくなってしまいます。
人間って自分を認めてくれない人には、『認めてほしい。』と思ってしまうものなんです。
誰も今の自分を認めてくれないなら、ありのままの自分ではダメなんです。
誰も今の自分を認めてくれないのに、そんな自分を心から認めることなんて不可能です。
誰かが認めてくれるから自分を認められるようになるし、自分を認められているから誰かも認めてくれるんです。
でも誰もあなたを認めてくれません。
なら変わるしかありません。
皆が認めてくれるような自分になるしかないんです。
認めてくれるように必死でがんばります。
苦しいけどやめません。
つらいけど弱音なんて吐きません。
皆が認めてくれるようになるまで全力で走り続けます。
本当は歩きたいし立ち止まりたいけど、走らないと終わってしまうような恐怖に襲われます。
それでうまくいったらいいのですが、そうじゃない人もいます。
というか、そうじゃない人の方が多いと思います。
あなたが誰よりもありのままの自分を認められていないから。
長年自分を認められていない状態が続くと、自分のことを認めていない状態が当たり前の状態になります。
誰よりもあなたが自分を認めることができていないから、他人が認めてくれるとは思っていないんです。
本当はね、あなたを認めてくれている人、いると思いますよ？
本当はね、ありのままのあなたがいいと言ってくれる人、いると思いますよ？
でも、そこであなたは満足できないんですよね。
ちょっとじゃ物足りないんです。
たくさんたくさんほしいんです。
今まで否定され、認めてくれなかった自分を、こんなちっぽけなことで認めるようになりたくないんです。
意地ですよね。
『こんなことぐらいで認められるなら、今までの自分のがんばりはなんだったんだ！？』と嘆きたくなります。
今まで否定されて育ってきたのだから、これぐらいのことで認められたところで満たされないんです。
もっとクレクレになってしまうんです。
もっと認めてもらえるようになるには、もっとがんばらないといけない。
今の自分よりもっと認めてもらえるようになるには、もっと成長していくしかない。
上ばかり見てしまうようになります。
あなたは努力で以前より一つ上の階層までたどり着きました。
ここで達成感を得ないとダメなんです。
だけどあなたはやりきったという達成感を感じる前に、顔を上に向けるんです。
まだまだ上がある。もっと上がっていかないといけない。
これに上限はありません。
いつまでも、果てしなく、思ってしまいます。
ありのままの自分を受け入れられないのは、否定を多くされすぎて生活してきたからです。
人と比べられて指摘されてきたからです。
でもね、あなたのがんばりの先にゴールはありません。
一生懸命走っても崖から落ちるだけです。
もうそろそろ、他人の呪縛から逃れてもいい頃なのではないですか？
あなたの人生なんです。
優しいあなたですが、他人よりも自分を優先させてもいいと思いますよ？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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