自傷行為をする人を救うには。一人で抱え込みすぎないで。
自傷行為をする人と出会ったことはありますか? リストカットといった身体的な自傷行為はもちろん、精神的な自傷行為を繰り返す相手と深く関わったことはありますか? 幸せになってもいいはずなのに、どう見ても不幸になる道しか進んで...
自傷行為をする人と出会ったことはありますか? リストカットといった身体的な自傷行為はもちろん、精神的な自傷行為を繰り返す相手と深く関わったことはありますか? 幸せになってもいいはずなのに、どう見ても不幸になる道しか進んで...
中間管理職って経験されたことはありますか? 上司がいて、部下がいて、中途半端な立ち位置なんですよね。僕も何年か経験したことがありますが、上手に立ち振る舞わないと孤独感に襲われます。 中間管理職、上司からは指示を出される立...
『しんどいなんて言ったらダメだ!もっとがんばらないと!!』こう思ったことはありませんか?僕もよく思ってしまうのですが、これを思ったことがある人は要注意です。 自分の限界を超えてしまっています。 しんどいっていうのは心から...
恋人に対してすごく尽くしているつもりなのに、恋人は自分を雑に扱ってくることってありませんか? こんなに恋人を大切にしているのに、どうして彼(彼女)は私(俺)を大切にしてくれないんだと思ったことはありませんか?  ...
『疲れたなー。』と感じるときってありますよね。『ちょっとしんどいな。』、『いつもと違うなー。』というときが。 定期的に感じることがあるかと思いますが、そのスパン、短くなっていないですか? 短くなっていたら要...
自分の性格を変えたいと思ったことはありますか? 性格って本当に色々ありますよね。わがまま、泣き虫、目立ちたがり屋、マイペース、神経質、などなど、いくつ種類があるかもわからないほどあります。 普段はその性格が...
記事タイトルからして重い空気ですが、こういう感情を経験したことはありますか? 妬みや嫉妬の感情の強いバージョンというか、妬みや嫉妬をやり続けるとこういった気持ちになってしまうことがあります。 叶わない夢であったり、届かな...
皆さんは『もっと頑張らなきゃいけない!』と思ったことはありますか?僕もよく思ってしまうことがあるんですが、この言葉ね、実はかなり危険な言葉なんです。 頑張らなきゃいけない=無理をしている 状態です。 &nb...
『変わりたい!』、『変わらないといけない!』と思ったことはありますか?この『変わる』って簡単そうで意外と難しいんですよね。 ・・・意外とというか、かなり難しいです。 どんなに一大決心をして臨んでも、自分の満...