何をやっても逆効果!辛くて苦しくてしんどくて悲しくて悔しいときは?
皆さんはどうしようもないくらいつらくて、苦しくて、しんどくて、悲しくて、悔しいという状態になったことはありますか? 何をやってもうまくいかず逆効果で、楽しいと思えるときなんてほとんどない。 気がついたら暗い...
皆さんはどうしようもないくらいつらくて、苦しくて、しんどくて、悲しくて、悔しいという状態になったことはありますか? 何をやってもうまくいかず逆効果で、楽しいと思えるときなんてほとんどない。 気がついたら暗い...
『みんな好き勝手言いやがって!いい加減にしろ!!』と思うことってありませんか? かなりストレスがたまっていますね。 これね、 あなたが他人に振り回されているからなんです。 あなたが無理をしてまで、他人の要望に応えようとし...
何もできない自分に嫌気がしたことはありませんか? 人より劣っている自分に吐き気がしたことはありませんか? 無力な自分に絶望してしまったことはありませんか? 『どうして僕はこんなことすらできないんだ。』、『ど...
いつも泣いてばかりの自分に嫌気がさしたことはありませんか? もう一生分の涙を出し尽くしたと思っても、またドンドンと溢れてくる。 まだ出るのかと驚くとともに、そんな自分に幻滅する。 『いつまで泣いてるんだ!泣...
恋人の一番になれない恋愛ってしたことはありますか?自分は恋人のことが一番なのに、恋人にとっての自分は一番ではない恋愛を経験したことはありますか? これって結構つらいものがありますよね。 こっちも恋人が一番じ...
『どうしてこうなった?こんなはずじゃなかったのに・・・』って思ったことはありませんか? 思い描いていた結末になると思っていたのに、全然違う結末、最悪の結果と言っていいほどの場所に来てしまった。 これってつら...
就職初日って色々と不安ですよね? 初出勤が近づくにつれドキドキしてきませんか? 『どんな仕事をするんだろうか?自分にちゃんと務まるかな?』 『どんな人が働いているんだろう?ちゃんと仲良くできるかな?』 『職場に嫌な人とか...
皆さんは頭ごなしに怒ってばかりの人、頭ごなしに否定ばかりしてくる人と関わったことってありますか? この人って結構大変ですよね。 あなた一人だけが対象だと完全にあなたのことを見下していますし、それが全体に対し...
元気を出さないといけないのに、どうしても元気がでないってときはありませんか? もっとがんばらないといけないのに、どうしてもがんばれないというときってありませんか? これね、 元気にならなくていいときなんです...
皆さんは被害妄想ありますか?他人の被害妄想はよくわかるものですが、自分の被害妄想は意外とわかりにくいものです。 あまりに被害妄想が強いと周囲から敬遠されてしまいます。 被害妄想が強いといいことはあまりありません。 &nb...