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カテゴリー: こころ

こころ

自分を傷つけるのはもう終わり。心をいじめないで優しくなろう!

Posted on 2021年1月3日 by hiro

皆さんはいま、楽しく生活できているでしょうか? 楽しみもなくしんどい生活をしていませんか? 毎日つらくて苦しい生活をしていませんか?   それってもしかしたら自分を傷つけて生活をしているからかもしれませんよ? ...

こころ

心がしんどい時は無理は禁物!生きているだけでもあなたはすごい!

Posted on 2020年11月29日 by hiro

皆さんはしんどくてつらくて、『もうどうしようもない。』という暗黒の時期を過ごしたことがありますか? 崖っぷちならがんばろうという気力や行動も起こせるのに、崖下に落ちてしまったらそういった気力や行動さえも根こそぎ奪っていっ...

こころ

疲れきった心を癒すには日光が大事!散歩、日向ぼっこをしよう!

Posted on 2020年10月28日 by hiro

皆さんはひどく落ち込んだとき、どんなことをして元気を出そうとしていますか? 落ち込んだ状態から通常の状態に戻るためにどんなことをしていますか?   一人一人違うとは思いますが、皆それぞれの方法をいくつか持ってい...

こころ

心が強い人は開き直りがうまい人。鈍感力が低い人は心が疲れる!

Posted on 2020年9月27日 by hiro

皆さんは自分のこと心が強い人間だと思っていますか? おそらくこのページを見られているほとんどの人が『心が弱いなー』と悩まれていると思います。心が強い人はこんなページなんてスルーします。   一体皆さんはいつから...

こころ

臆病ですぐに傷つくのに平気なふり。心が弱い自分が情けない。

Posted on 2020年8月26日 by hiro

皆さんは自分の心が弱いと感じるときってありますか?   少しのことでもすごくショックを受けたり、ちょっとしたことをいつまでも引きずってしまったり。 言い返さないといけない場面でも言い返すことができず、後でなんて...

こころ

無性にイライラしておさまらない!心が落ち着かない時は?

Posted on 2020年7月26日 by hiro

無性にイライラしてしまうことってありませんか? 心を落ち着かせようと思っても、自分の中心からブワーっと感情があふれ出してきて抑えきれなくなったことってありますか?   本来ならそこまで大したことじゃないはずなの...

こころ

理不尽すぎる現実。言い聞かすのも疲れた。心が壊れそう。

Posted on 2020年6月24日 by hiro

皆さんは理不尽な現実を体験したことはありますか? 理不尽な現実というより、まともに考え出したら頭がおかしくなるような現実にぶち当たってしまったことはありますか?   理不尽な現実って本当に卑怯ですよね? たださ...

こころ

ショックを受けてトラウマに。心の傷を癒すこともできない時は?

Posted on 2020年5月20日 by hiro

皆さんはなにか心の傷を持っていませんか?   生きていくのは自分にとっていいことばかりではなく、つらい出来事も体験することがあります。 なかには『嘘であってほしい。』、『こんなの認められるわけがない!』と思うほ...

こころ

人の心がわからない人はいる。その人の助言は無視をしたらいい。

Posted on 2020年4月19日 by hiro

皆さんが今まで生活してきて『この人は本当に人の心がわからないんだなー。』と思った人はいますか? 完全にずれていて、かわいそうになるくらいの人に出会ったことはありますか?   もしそんな人を相談相手として選んでし...

こころ

能力で劣るなら?心の強さ、メンタルでは絶対負けない!精神力で勝つ!!

Posted on 2020年3月18日 by hiro

皆さんは心の強さ、メンタルに自信はありますか?   人よりも優れていて完全な自信から来るメンタルの強さもありますが、これはそれ以上の脅威があらわれたときに簡単に折れてしまうことがあります。 そのときはプライドも...

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