皆さんはいじめられた経験はありますか？
皆さんはいじめられたとき、誰かに助けを求めていますか？
いじめられていることを秘密にして隠してはいませんか？
いじめられるのって本当に大変なんですよね。
周りから孤立してしまうんです。
孤立して敵対視されるんです。
敵対視されて実際に攻撃されてしまうんです。
しかも短期間ではなく長期間、あるいはその集団の中にいるうちはずっとということもあります。
そしていじめられている期間が長くなれば長くなるほど、自信がどんどんなくなっていきます。
『僕がいじめられるのは会話が下手だからだ。』、『わたしは暗くてコミュニケーションができないからいじめられる。』、『俺はみんなより劣っているからいじめられるんだ。』といったように、自分をできない人と認識してしまうんですね。
幼少期からずっといじめられてきた人などは特に『自分はできない人間だ！』って認識が強いです。
『自分ができないからいじめられるんだ！』と思ってしまうんです。
『自分がしっかりできていたらいじめられないんだ！』と思ってしまうんです。
実際にはそうじゃないんですよ？
ただ、なんとなく気にくわないというだけでいじめられることもあります。
特になんの理由もなくいじめられることもあります。
あなたができない人間だろうが、できる人間だろうが関係なくいじめられることはあります。
いじめはあなたに問題があるよりも相手に問題がある場合がほとんどです。
あなたをいじめることによって気分がよくなるから。
自分は優れているんだと勝ち誇れるから。
自分の自尊心を満たすためにあなたがいじめられていることもよくあります。
原因はあなたじゃないんです。
でも周りの態度ってあなたにすごく影響するんです。
認めてもらえたりほめられたりすることによって自己肯定感が高まり自信もついてくるんですが、いじめられてきた人はそれが普通の人よりも少なくなってしまうんです。
元々高い自己肯定感を持っていたとしても、いじめられる環境の中に居続けたらどんどん崩壊していきます。
『自分はここにいてもいい。』という安心感がなくなり、『自分は存在しているだけで周りに迷惑をかけている。』と思うようになります。
いじめている相手に対して『なにくそー！！』と怒りがわかず、『ごめんなさい。』と申し訳なくなります。
いじめを受けてきた人たちは自分のことをコミュニケーション能力がないと思っています。
どうコミュニケーションをとっても相手が自分に攻撃してくるので、コミュニケーションのとり方がわからなくなるんです。
コミュニケーションに対しての成功体験がないから、どうすればいいかわからないんです。
コミュニケーション能力がないと思っているから人と関わることが苦手で、『自分にコミュニケーション能力がないからいじめられるんだ！』と自分に怒りを向けてしまいます。
いや、あなたは悪くないんですよ？
悪いのはあなたをいじめてくる相手です。
そんなこともわからなくなってしまうくらい、いじめられる環境の中にいると大変なんです。
いじめられたことがない人は「黙ってやられているから調子にのるんだ。反抗しろ！やり返せ！」なんて言う人もいますが、それほど簡単なことではないんですよね。
集団っていうのはそれだけで怖いものなんです。
数の暴力って経験したことがない人が想像した何倍も、何十倍も脅威なんです。
そして、いじめられている人の中には、自分がいじめられていることを隠す人もいます。
『心配をかけたくない。』、『告げ口していじめがひどくなるのが嫌だ。』といった理由から、家族や担任にも言えず一人で抱え込む人もいます。
どんなに学校でいじめられていても、家に帰ったら元気に振る舞う。
どんなに学校に行きたくなくても、家族の前ではそんな態度をあくびにも見せない。
自分の心を殺して偽者の心を作ります。
ほんと役者さん顔負けの演技力でいじめられていることを隠します。
いじめられていることがバレたら、通常ならその人は黙っていません。
あなたをいじめから救うべく行動します。
そうするとあなたを中心にして変化があるんですよね。
学校なら担任に連絡がいきます。そして担任だけの手に負えなかったらさらにいじめ対策委員会などの組織も動きます。
会社なら自分の上司といじめてくる相手の上司に連絡がいきます。上司があなたをいじめているのなら、さらにその上、その上へと上司に連絡がいきます。
あなたの家族が怒り狂って学校、職場へ電話。あるいは直接乗りこんで抗議をすることもあります。
どんどん大ごとになっていきます。
そしてその騒動の中心人物があなたをいじめてきた人たちと、【あなた】なんです。
こんな大ごとの当事者があなたなんです。
こんな大ごとにしたくなかったんですよね、あなたとしては。
そこまでの騒動になりたくないから、いじめられていることを秘密にしているんです。
でもね、そこまで大ごとにすることなんですよ？
本来なら。
あなたは『こんなことで･･･』と思っているかもしれませんが、本当ならそこまでしないといけないことなんです。
いじめというのは大したことではないと思っているかもしれませんが、違います。
被害者になって麻痺しているかもしれませんが、いじめは大したことなんです。
そこまで大ごとにしていいことなんです。
それにね、いじめてくる相手をかばうのはもうやめにしませんか？
あなたは自分をいじめている相手の心配までしていませんか？
そんな人を守る価値なんてありませんよ？
そんな人を守るよりもまず自分を守ってあげてください。
他人への優しさが自分を傷つけてしまうこともあるんですよ？
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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