作者別: hiro

なにか嫌なことがあってひどく落ち込んでしまう。 なにかをしようとする気持ちにもなれない。 でもこのままではいけないと焦燥感だけがつのってくる。   ・・・なのに動けない。   こんな体験はありませんか...

生きていたら思い通りにいかないこと、苦しいこと、つらいことに必ず遭遇します。 ひどく落ち込んでしまうこともありますし、『もう生きている意味がない。』『生きているのがつらい。』と思うこともあるでしょう。 そんなときは心の負...

前回『助けたいのに助けることができない自分は』で書きましたが、今回は後半戦です。 前回の内容で納得して終われたらいいんですけどね。なかなか納得できるものでもないと思います。 そもそもあんなことは誰に言われるまでもなく、あ...

誰かを助けたいと思ったことはありますか？ あなたにとって大切な人であったり、街で見かけた見ず知らずの困っている人であったり、はたまたテレビで見るだけの赤の他人であったりと、対象はまちまちです。 助けたいと思う精神は素晴ら...

なにかを成し遂げようとしてできなかったとき、行動しても期待していた結果が得られなかったとき、人はひどく落ち込んでしまいます。 そんなとき周りから「お前はよくやったよ。もう十分がんばったよ。」と励まされた経験はありませんか...

この人ならわかってくれているだろうと思っていたことが、全然理解してもらえていなかったって経験をしたことはありますか？ お互いにわかりあえてると思っていた場合や、無茶ばかり言ってくるけど内心は自分のことを大切にしてくれてい...

「やるだけやってダメならあきらめろ。」この言葉を時折耳にします。 これってかなり可能性が低いことに挑戦するときに使う言葉だと思います。似た言葉に「やらずに後悔するよりやって後悔しろ。」がありますかね？ 低い可能性と向き合...

暴力をふるってくる相手との関係を続けている人はいませんか？ 恋人であったり、配偶者であったり、両親であったり、友人であったりと対象相手はさまざまですが、なかなかその関係を断ち切るのは難しいことでもあります。 特に両親につ...

『もうダメだ。全てが終わってしまった。』と感じたことはありますか？ こんなこと感じたくはないですし、経験もなくすごせる人もたくさんいますが、あなたはどうでしょうか？ 「もうダメだ。全てが終わってしまった。」・・・第三者か...

『不幸は束になって襲い掛かってくる』こう感じたことはありませんか？ 今『しんどいなー。』とギリギリ状態にいるのに、とどめを刺すようにさらに自分にとって悪いことが起こる。 限界ギリギリで片手で崖にぶら下がっていたのに、『さ...