適応障害で休職中。うつ病で働けない。焦ってばかりで治らない。
皆さんは適応障害やうつ病、双極性障害といった病気で休職をしたことはありますか? お医者さんから仕事を続けるのが無理な状態だと判断され、ドクターストップがかかってしまうんです。 僕も一度経験があ...
皆さんは適応障害やうつ病、双極性障害といった病気で休職をしたことはありますか? お医者さんから仕事を続けるのが無理な状態だと判断され、ドクターストップがかかってしまうんです。 僕も一度経験があ...
皆さんは自分が情けなくなることってありますか? 僕はめちゃくちゃ多いんですよね。自分が情けなくて仕方ないってときが。 自分が情けなくて憎いと思うときがよくあります。 自分が情けなくなるときって...
皆さんは本当の窮地に追い込まれてしまったことはありますか? これ以上今の状況で生活を続けていたら自分が壊れてしまうとわかる。 本当に真剣に自殺を考えるようになり、または実行し、それでも生き残ってしまったよう...
皆さんは人に騙されたことはありますか? 小さい体験なら誰でもあるかと思います。 いわゆる小さな嘘ってやつですね。この場合は騙されたことに気づかないことも多いです。そもそも気づかないので騙されたとは言えないか...
皆さんは恋人と別れたいときに特に問題なく別れることができたでしょうか? 別れることって相手によってはすごく難しいときがあるんですよね。 その難しい理由の一つとして、相手が脅してくる場合がありま...
皆さんはもうどうすればいいかわからない状態になってしまったことはありますか? なにか頭を悩ませる問題や選択肢があって、それにどう対処すればいいかわからないときはありませんか? もうどうすればわ...
皆さんは落ち込んでいるときに他の人から励まされたことはありませんか? 落ち込んでいるときに励まされるのはありがたいことですよね。 勇気づけられますし、自分のことを心配してくれていることがわかり心が温かくもな...
皆さんは知り合いの中に約束を守らない人っていませんか? こっちはちゃんと相手との約束を守ろうとするのに、あの人はそんなことを微塵も思っていないんじゃないかと感じてしまうような人間はいませんか? ...
皆さんは働くのが怖くなってしまったことってありますか? 様々な不安要素を抱えていて、仕事に行くことが怖くなってしまったことはありませんか? 長期間働いていなくて、働きに行くことが怖くなってしまったことはあり...
皆さんは人を死なせてしまったことはありますか? 自分の対応がしっかりとできなかったせいでその人を死なせてしまったり、自分が手を差しのべれば救えていたはずの命を見捨ててしまったことはありますか? 僕も今までに...