皆さんは人間関係に疲れてしまったことってありませんか?
わずらわしくなって、『もう嫌だー!』と追い込まれてしまったことはありませんか?
予想していた成果と正反対の結果が出てしまい、もうどうしたらいいのかわからなくなってしまったことってありませんか?
人間には互いに相性というものがあります。
「人類みな兄弟だ!」、「みんな平等!」なんてことはありえません。
必ず自分に合う人と合わない人がいます。
人と長く関わると必ず自分が好意的に思う人、苦手で嫌いな人がでてきます。
価値観を共有できる相手と、いくら話しても絶対にわかりあえない相手がいます。
みんな仲良しこよしなんて不可能です。
人間ね、好きな人とだけ関わって生きて、嫌いな人や苦手な人とはまったく関わらないって生き方は難しいんです。
社会で生きていくのならまったくの無所属でいることは難しいです。
人間は生きていくうちにいくつもの集団の中で生活をしていきます。
学校、習いごと、会社、ママ友、近所、親戚、その他にも様々なコミュニティの中に入ります。
生活していくことを考えると簡単には切ることができないつながりです。
その中でお互いに苦手な人や嫌いな人というのが現れます。
会う人すべて、関わる人すべてが『わたしは大好き!!』なんてことはありません。
苦手な人や嫌いな人とでも、一緒にやっていかないといけない期間はあります。
なかには嫌いを通り越して、恨みや憎しみで『〇してやりたい!』と思うほどの人とも共存していかないといけないときもあります。
そういう人とはもう同じ空間にいるだけでも疲れるんです。
なにもなくても、あの人がここにいるだけでも嫌気がさすんです。
あの人が視界に入るだけでも緊張するし、あの人に話さないといけないことがあるときは何日も前から気分がどんよりです。
これからあの人のいる空間にいかないといけないと考えただけで身体が拒絶反応を示すこともあります。
それでもそう簡単には縁を切ることはできないんですね。
そして人間関係というのは、人数が増えれば増えるほど、複雑でややこしいものになっていきます。
5人全員が仲良しだというグループはあっても、1000人全員が仲良しだという集団はありません。
一つの共通する目的のみのためなら1000人全員が団結できるかもしれませんが、1000人がお互いに深く関わらなければいけないのなら、いくつものもめごとや激しい衝突は必ずあります。派閥なんてものもできてきます。
違う人間が多くなればなるほど、人間関係の糸はもつれあう可能性は高くなります。
自分はAさんともBさんとも仲が良いけど、AさんとBさんはものすごくお互いを嫌っているなんてこともあります。
AさんとCさんの愚痴を話していたら、その内容がCさんに伝わってしまう(AさんがCさんに告げ口をした)なんてこともあります。
自分は全然関与していなかったのに、気がつけばその事態(悪い出来事)の中心人物にされていることもあります。
人との関わりが多くなればなるほど人間関係も増えていきます。
ひどい人間関係の輪の中にいて疲れているのなら、そこから脱出するのも必要になります。
特に人間関係が悪いわけでもないのに疲れているのなら、あなたは気を遣いすぎているのかもしれません。
気遣いが上手な人ほど人間関係に疲労していきます。
相手との関係が良好なものとなるように必要以上に気にします。
自分と他人だけではなく、他人と他人の人間関係も悪くしないように気を配ります。
グループ全体の雰囲気が悪くならないように、的確に空気を読んで言動をします。
他人と他人の中継役になって板挟み状態になることもあります。
ときには「あなたは一体どっちの味方なんだ!」と両方から責められることもあります。
人間関係に疲れてしまうと気分転換をどこまでできるかが重要になります。荒れた人間関係がすぐによくなることはないからです。
人間関係に疲れてしまったときは、まずは自分のことだけを考えていきましょう。
『もうどうでもいい。』となってしまったときは、その人たちからしばらく離れましょう。
実際に距離をあけることが難しい場合は、心の距離をあけてください。
あなたと相手との間に心の壁をいくつも作ってください。
人間関係に悩むのはいつでも、優しい人たちなんです。
相手との関係がどうすればよくなるかを常に考え、それに向けて行動しているからです。
嫌いだからといって、その人たちのことを無視できていないからです。
その人たちとしっかりと向き合おうとしているからです。
それがあなたのいいところだとも思いますが、ずっとその状態だと疲れてしまいます。
ときには『あいつは害虫だからどうでもいいや。』と割り切ることも大切なことだと思いますよ?
心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。
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