カテゴリー: 気持ち

皆さんは自分のことを許すことができないくらい嫌いになってしまったことはありますか？   なにをするにしても不器用で、がんばっているのに全然うまくいかなくて、がんばりが足りないのにもうがんばれなくて。 &nbsp...

皆さんは『誰かに必要とされる人間になりたい！』と思ったことはありますか？   人の役に立つ人間になって認めてもらいたいと考えたことはありますか？   存在価値と存在意義を示してほしいと願ったことはあり...

皆さんは『もっと強くなりたい！』思ったことはありますか？   あまりにも弱い自分が嫌で、情けなくて、『強くなりたい！』と心から願ったことはありますか？   『もっと強くなりたい！』と思ってしまうほど、...

皆さんは誰かに失望されたことはありますか？   その人から期待してもらえる場所にいたのに、期待に応えることができずにがっかりされてしまったことはありますか？   その人の悲しそうな顔が忘れられなくなっ...

皆さんは自己嫌悪がすごくひどくなったことはありますか？   自分が許せなくて自分をひどく憎んでしまったり、自分のことを認めることができなくて、自分のことをひどく嫌うようになってしまったことはありますか？ 世界で...

皆さんは自分のことを「弱いなー。」と思ってしまったことはありますか？   自分のあまりもの弱さに落ち込んでしまったことはありますか？ 「ここまでわたしは弱いのかー。」と自分に対して幻滅してしまったことはありませ...

皆さんはケンカをした後にどう思っていますか？   相手に対して『なんであんなことを言うんだ！あいつが俺を怒らせた！許せない！！』と思っていますか？ 相手に対して『少し言い過ぎてしまった。悪いことをしてしまった。...

皆さんは『こんな自分なんかじゃダメだ！』と自分を強く否定するようになったことはありますか？   『こんな自分なんかじゃダメだ！』は文字で書いてみたら一文なんですが、そのなかに３つも自己否定が入っているんですね。...

皆さんは別に人に嫌われてもいいと思っていますか？   『この人に嫌われてはいけない。』、『この人たちからは好かれなくてはいけない。』と思うようになってはいませんか？   他人と仲が悪くなることを極端に...

皆さんは『どうして自分がこんなに苦しまないといけないんだろう？』と思うほどつらい状態になったことはありますか？   生きているのは楽しいことではなく、つらい状態にただひたすら耐えることになってしまった状態はあり...