方法 精神が不安定でコントロールできない！精神を安定させる方法は？ Posted on 2024年6月4日 by hiro 皆さんは自分の精神が不安定になってしまったことはありますか？ 通常の精神状態ならなんでもないようなことでも、心が強く刺激されて自分でも制御不能な状態になってしまったことはありませんか？ この状...