限界 気分転換ができない。しんどくて気分転換をする気にもなれない時は？ Posted on 2022年6月1日 by hiro 皆さんは気分転換を上手にすることができていますか？ ストレスをためないような生活ももちろん大事ですが、現実的にはなかなか難しいんですよね。 ストレスを受けても、気分転換をして発散させる技術が必要になります。...