月: 2022年2月

皆さんはなにか問題が起きたとき、自分の中で処理できていますか？   それとも自分にはまったく原因はないと思い、他人にばかり責任を求めていますか？   どちらも極端すぎると問題がありますが、今回は人のせ...

皆さんは責任を自分のせいにされたことはありますか？   人の責任まで押しつけられる環境の中で生活していませんか？   人間って不思議なもので皆から「お前が悪い！」、「お前のせいだ！」と言われると、ほん...

皆さんは頼みごとをよくされますか？   それが自分にとって特に負担がないことなら断ることもないかと思いますが、自分にとって困ることを頼まれることもあるんですよね。 なかにはすごく厄介なことを頼まれることもありま...

皆さんは【豆腐メンタル】という言葉を知っていますか？   豆腐メンタルとは心が弱くてちょっとしたことですぐに落ち込んでしまうことです。外からの刺激に対して通常の人よりも弱く、物事に対して必要以上に反応してしまい...

皆さんは仕事のことを考えて頭が痛くなってしまったことはありますか？   体調自体は決して悪くないのに、頭だけがズキズキとうずいている状態になってしまったことはありませんか？   これね、仕事のキャパシ...

皆さんはしんどいときに「しんどい。」と言うことができていますか？   疲れ果ててしまったときに「もう無理！」と言うことができていますか？   本当はしんどいからもう無理なのに、「大丈夫だよ。」、「まだ...

皆さんはのんびりすることはできますか？ 何もかもを忘れて、その瞬間だけを全力で感じることができますか？   それとも『こんなことをしていていいんだろうか？』と思ってしまい、のんびりすることが苦手ですか？ &nb...

皆さんは別に人に嫌われてもいいと思っていますか？   『この人に嫌われてはいけない。』、『この人たちからは好かれなくてはいけない。』と思うようになってはいませんか？   他人と仲が悪くなることを極端に...