投稿者: hiro

皆さんは自分の心に優しくしていますか？ 自分の心を大切にしていますか？   自分の心をずっといじめて生きていませんか？   自分の心を大切にするか、雑に扱うか、これだけで生きやすさは全然違ってくるんで...

皆さんは今まで生きてきた自分の人生を否定するような体験をしたことはありますか？   幸せを目指して真っ直ぐに過ごしていた日々が間違いだったと、後悔してしまうようになってしまった経験はありませんか？  ...

皆さんは恋愛をする際主導権を握る側でしょうか？ それとも相手のことが気になって仕方なく、主導権を相手に渡してしまう側でしょうか？   これによって恋愛の疲れ具合が全然違うんですよね。 まずね、恋愛を疲れると感じ...

皆さんは毎日楽しく生活ができていますか？   それともそんな生活なんてはるか過去のことで、毎日しんどい生活をしてもがいていますか？ 幸せを実感できることもなく苦しい生活を続け、『生きているのがもうつらい。』とい...

皆さんはのんびりとすることができますか？ 疲れたときにちゃんとゆっくりと休むことができますか？   常になにかをしていなければ、、、という気持ちが強くて、休むことが苦手な人ってけっこういるんですよね。 僕もゆっ...

皆さんは自分にとっての怖い人っていますか？   全然関係ない人に対する漠然とした怖いイメージではなく、あなたと関わりのある人であなたにとっての怖い人はいますか？ あなた独自の怖い人ですね。 あなたは他の人とは普...

皆さんは生きているだけでしんどいと思う状態になったことはありますか？   毎日生活をするだけですごくしんどい状態になってしまったことはありませんか？   これってすごく苦しいんですよね。 起きていると...

皆さんは適応障害やうつ病、双極性障害といった病気で休職をしたことはありますか？   お医者さんから仕事を続けるのが無理な状態だと判断され、ドクターストップがかかってしまうんです。   僕も一度経験があ...

皆さんは自分が情けなくなることってありますか？   僕はめちゃくちゃ多いんですよね。自分が情けなくて仕方ないってときが。 自分が情けなくて憎いと思うときがよくあります。   自分が情けなくなるときって...

皆さんは本当の窮地に追い込まれてしまったことはありますか？   これ以上今の状況で生活を続けていたら自分が壊れてしまうとわかる。 本当に真剣に自殺を考えるようになり、または実行し、それでも生き残ってしまったよう...